आहार र वजन घटाने
- बिहीबार, अक्टोबर 15, 2020
मेरो पेटको बोसो रातो कसरी प्राप्त गर्ने? म कसरी ठूलो पेटबाट छुटकारा पाउन सक्छु? र छुटकारा...
पेटको बोसो र रुमेन धेरै कष्टप्रद हुन्छन्, विशेष गरी तिनीहरूले हाम्रो बाहिरी रूपलाई मात्र असर गर्दैन, तर हाम्रो स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्छ ...
- बिहीबार, अक्टोबर 15, 2020
म कसरी वजन बढाउन सक्छु? रिंगमा मेरो वजन कसरी बढाउने? म कसरी मिति संग मेरो वजन बढाउन सक्छु?
कसै-कसैलाई तौल बढाउन धेरै सजिलो छ भन्ने लाग्न सक्छ, तर केही मानिसहरु यस्ता छन् जो...
- आइतबार, अक्टोबर 4, 2020
रमजान आहार स्वस्थ र सजिलो छ
रमजानको महिनामा मिठाई र चिल्लो पदार्थको सेवन बढ्छ र स्थायित्व कायम गर्न गाह्रो हुन्छ ।
- सोमबार 28 सेप्टेम्बर 2020
पानीको आहार र यसलाई लागू गर्ने चरणहरू बारे जान्नुहोस्
- मंगलबार 21 अप्रिल 2020
स्तनपान गराउने महिलाका लागि आहार पालना गर्दा जान्नै पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण टिप्स र यसका फाइदाहरू...
- आइतबार 19 अप्रिल 2020
बलियो फिगर प्राप्त गर्न लुकाइमाट आहार र यसको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सुविधाहरू बारे जान्नुहोस् ...
- शनिबार, अप्रिल 18, 2020
तौल घटाउनको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जडीबुटीहरू, तिनीहरूलाई कसरी प्रयोग गर्ने, र के प्रकारहरू छन् भन्ने बारे जान्नुहोस्...
- बुधबार १० अप्रिल २०१९
केटो आहार पछ्याउने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण फाइदाहरू र सुझावहरू, र केटोका लक्षणहरू के हुन् ...
- आइतबार 12 अप्रिल 2020
पुरुषहरूको लागि उपयुक्त 11 भन्दा बढी छिटो-अभिनय स्वस्थ आहार प्रणालीहरू ...
- आइतबार 12 अप्रिल 2020
फलफूल र तरकारीको आहार, कार्यान्वयन विधि र रहस्यबारे तपाईलाई थाहा नहुने कुरा...
